До полудня пойти к молодой березе, взять с собой стакан меда и большую красную ленту. Ствол березы немного помазать медом. После чуть-чуть помазать себя, лоб, локти, колени. Ленту, если вы молодая девушка, то привязать к веткам дерева. Если вы замужняя взрослая женщина, то привязать ленту на ствол дерева. Прочитать заговор 3 раза, потом уйти не оборачиваясь.
"Как, матушка, ветви твои сильны, как, березонька, корни твои жизнью полны,
Так дай же мне, как ты, весною цвести, дай же мне, по землице лебедицей идти.
Лику моему быть молодым, телу моему быть здоровым.
Красотою твоею я умываюсь, силой твоею я наливаюсь.
Как ты кудрява во всей красе, так быть толстой моей девичьей косе.
Как стан твой тонкий, лебединый - так и мне быть красою дивной.
Как на мед пчела летит - так ко мне мой милок спешит,
Из сердца своего не выпускает, никого, кроме меня, не замечает.
Льнул бы ко мне, стан мой обнимал, к сердцу своему прижимал.
Истинным моим словам быть. Так с сего часа мне, (имя) в красе жить!"