Типичные физические проявления.
Обычная реакция сознательного ума - бороться с этими чувствами. Более продуктивно - сдаться, чем пытаться бороться за контроль. Ловушка, в которую попадает большинство, в том, что ожидают драматических эффектов за короткое время. А другая - это неосмысленный страх. Вы должны только продвигаться немного вперед каждый раз и познакомиться с этими ощущениями.
Вибрации
Вы этого достигнете, рано или поздно. Это ощущается, как будто электричество идет через ваше тело. Сначала это пугает большинство людей. Далее, это становится подобно неосознанному страху. Когда человек действительно полностью расслабился, сознательный ум автоматически отрубит вибрации по причине нежелательной природы феномена.
Паралич
Это тоже обычная вещь, и часто случается. Это как будто ваше тело стало тяжелым, как из свинца. И вы не можете и пошевелить пальцем, даже если стараетесь изо всей силы. Когда мы засыпаем, мозг отключает механизм, при помощи которого мы двигаем нашими членами, поскольку мы же не собираемся ничего делать физически, пока спим. Очень немногие находили себя в этом состоянии паралича по пробуждении. В данной ситуации нужно не нервничать, а "накачивать" свое тело энергией "Мои руки наливаются силой и энергией", "Мои ноги наливаются энергией", "Мое тело просыпается, я готов двигаться".
Голоса
Начало движения к внетелесному состоянию сопровождается странными звуками. Это происходит потому, что слух не переносится на высшие планы и ваш ум пытается воссоздать вход информации и уже достигает подсознательного состояния. Эти шумы могут принять любую форму - включая голоса, злорадные, жуткие, или даже вашей тещи или свекрови, они все хуже и хуже, и противнее, пока не достигнут своего пика, тогда они затухают до постоянного фонового шипения, которое продолжается во время вашего внетелесного опыта. Финальный шум может звучать подобно взрывающейся батарее отопления. Однако, надо игнорировать все шумы - голоса и не только, поскольку они только шум подсознания и не представляют никакое существо, ни даже себя. В большинстве случаев, голоса - это проявление слуховых галлюцинаций и на них не следует, по возможности, обращать внимания.
Страх
Одно из главных препятствий на пути обучающихся - страх. Многие боятся, что могут умереть, или им может быть причинен какой-нибудь ущерб во время их путешествия. Ничего не может быть дальше от правды. Кентерберийский Институт, - известный своими оккультными исследованиями, делал эксперимент с выделением астрального тела, в котором участвовало более 2000 человек. Никто из них не пострадал от этого, и многими годами позже, никто не встретился с новыми проблемами. Причина того, что внетелесный опыт пугает, заключается в том, что это - неестественное состояние связки "плоть-дух-душа", угроза ему. В школе Волка еженедельно практикуются коллективные астральные выходы по установленным дням, число участвующих в них достигает 7000 учеников и ни разу мы не столкнулись с какими-либо негативными факторами. Хотя наши ученики живут в различных регионах мира и некоторым приходится видеться с членами школы только в астрале, ни разу, даже в самых неблагоприятных случаях - в грозовых районах и при выходе из подводных лодок, они не сталкивались с повреждением физического тела или Души.